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Kinder lernen Radfahren ohne Pedale
Preisverlosungen und Tipps sollen zum Radeln verführen
Die Kommentatoren der "Tour de France" haben die Fahrtechniken der Radsportler erst kürzlich unter die Lupe genommen. Vor allem das Windschattenfahren spielt eine entscheidende Rolle während der Tour. Doch wie viel Kraft spart das Hinterherfahren wirklich?
 
Bis zu 40 Prozent, das erklären die Autoren von www.gesund-durch-radfahren.de im Internet. Die Website gibt Tipps rund um den Sport für jedermann. Einige Hinweise wie "kaufen Sie in einem nahegelegenen Fachgeschäft" sind zwar belanglos, aber andere durchaus hilfreich. So gilt beim Kauf des Drahtesels: Der Rahmen sollte etwa 25 Zentimeter niedriger sein, als die Beinlänge des Fahrers. Gemessen wird dabei an der Innenseite zwischen Ferse und Schritt. Alles richtig gemacht hat der, der nach Einstellung des Sattels zumindest mit den Fußspitzen noch die Straße erreicht.
 
Ins Leben gerufen haben die Website das Thüringer Gesundheitsministerium und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club. Sie wollen zu mehr körperlicher Bewegung animieren. Wer Pro-Argumente sucht, wird in der Rubrik "Gesundheit" fündig: Eine halbe Stunde Ausdauerbewegung am Tag halbiert danach die Risiken an Diabetes oder Herzschwäche zu erkranken. Und so manche Arztbehandlung würde überflüssig. Wenn alle auf gesunde Ernährung und Bewegung achten würden, ließen sich knapp 20 Prozent der Kosten unseres Gesundheitssystems einsparen.
 
Deshalb gilt es, möglichst früh auf das Rad zu steigen. Und das im doppelten Sinne: Erwachsene können sich in vierer Teams an der Aktion "Mit dem Rad zur Arbeit" beteiligen. Wie genau steht leider nicht auf der Site, aber die Aktion verspricht eine Preisverlosung. Und früh sollten auch Kinder mit dem Radfahren beginnen. Dafür gibt die Site ausführliche Tipps. So kann anfangs aus dem Fahrrad ein Laufrad ohne Pedale gemacht werden. Stützräder dagegen seien überflüssig. | veröffentlicht 16.08.2003. Zur Dokumentation bleiben Porträts von Websites auch zugänglich, wenn diese seitdem verändert oder abgeschaltet wurden.
  Tags:     Sport  Freizeit  Kinder  Familie
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Website in neuem Fenster öffnen - Preisverlosungen und Tipps sollen zum Radeln verführen
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